选自行车可以将龙头及座垫提起来，看看其高度是否正在齐腰部，当踏板踩到底时，大腿与小腿必须几乎伸直，站立在上管上面的时候，上管到下裤档的高度应当最少保持8cm以上。

自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。英文bicycle。其中bi意指二，而cycle意指轮，即两轮车。在中国内地、台湾、新加坡，通常称其为"自行车"或"脚踏车";在港澳则通常称其为"单车"(其实粤语通常都这么称呼);而在日本称为"自転(转)车"。自行车种类很多，有单人自行车，双人自行车还有多人自行车。