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椰浆和牛奶哪个热量高（热量椰子大概是也）

发布日期：2025-08-17 08:34:35     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news644674.html    违规举报
核心提示：椰浆的热量高，椰浆是椰子内的一种白色液体，是极好的清凉解渴的饮料。椰子果实越成熟,所含蛋白质和脂肪也就越多,椰浆颜色就越深。100克椰浆的热量大概是208大卡，而100克牛奶的热量大概是54大卡。

椰浆和牛奶哪个热量高

椰浆的热量高，椰浆是椰子内的一种白色液体，是极好的清凉解渴的饮料。椰子果实越成熟,所含蛋白质和脂肪也就越多,椰浆颜色就越深。100克椰浆的热量大概是208大卡，而100克牛奶的热量大概是54大卡。

 
 
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