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自己做减肥鸡胸肉 做减肥鸡胸肉的方法
发布日期:2025-07-27 14:55:47 手机:
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news654096.html
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核心提示:1、首先鸡胸肉加点黑胡椒,盐巴,腌制10分钟。2、然后热油中小火煎香鸡胸肉,切小块。3、接着小番茄对半切。4、生菜用手掰成一片片,加入小番茄玉米,和切好的鸡胸肉。5、再加入沙拉酱和芝麻酱即可。
1、首先鸡胸肉加点黑胡椒,盐巴,腌制10分钟。
2、然后热油中小火煎香鸡胸肉,切小块。
3、接着小番茄对半切。
4、生菜用手掰成一片片,加入小番茄玉米,和切好的鸡胸肉。
5、再加入沙拉酱和芝麻酱即可。
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