正常的双人被罩通常为200*230或者220*240平方厘米。家里的床一般都是1.5或1.8米的宽度，市面上大部分的被子都是按照上述标准的尺寸进行制作。1.5米的床选择200cm*230cm的被子，1.8米的床选择220cm×*240cm，这2款被子，可以通用。被子的尺寸可以根据个人的身高、喜好进行微调，如果是冬天用的被子，一般较夏天用的空调被长一些、宽一些，才能让脚部更暖和舒适。此外，如果个子较高，所选择的被子也应该长一些。另外建议要与被罩的尺寸吻合，避免被子在被罩中不平整。