篮球卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位，在篮球比赛中，常常看到有的运动员在抢篮板球时，抢占有利位置后，由于没有正确地判断球的反弹方向、速度、上升角度和下落时间，使之跳起人球不遇，或者是没等跳起，球就被其他队员抢得，抢篮板球不强的运动员，往往吃亏就是在于判断不明，从而掌握不好起跳时间；

如何对球的反弹方向、速度、 落点、上升角度和下落时间做出准确地判断，这就需要通过视觉器官得到感性认识，经过思维做出判断，尤其运动员在正确判断球的反弹方向、速度、落点的基础上，精确判