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脑门长痘痘吃什么（豆角粗粮要注意脑）

发布日期：2025-07-07 16:27:58     手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news660294.html    违规举报
核心提示：脑门长痘痘应该多吃一些粗粮和含有膳食纤维的水果和蔬菜，比如芹菜，豆角。平时要注意保持愉快的心情，当压力过大时，要为自己适度的减压。还要保证充足的睡眠时间，晚上10点左右就要入睡。

脑门长痘痘吃什么

脑门长痘痘应该多吃一些粗粮和含有膳食纤维的水果和蔬菜，比如芹菜，豆角。平时要注意保持愉快的心情，当压力过大时，要为自己适度的减压。还要保证充足的睡眠时间，晚上10点左右就要入睡。

 
 
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