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脑门长痘痘吃什么（豆角粗粮要注意脑）
发布日期：2025-04-25 21:25:12 手机：
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news660294.html
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核心提示：脑门长痘痘应该多吃一些粗粮和含有膳食纤维的水果和蔬菜，比如芹菜，豆角。平时要注意保持愉快的心情，当压力过大时，要为自己适度的减压。还要保证充足的睡眠时间，晚上10点左右就要入睡。
脑门长痘痘应该多吃一些粗粮和含有膳食纤维的水果和蔬菜，比如芹菜，豆角。平时要注意保持愉快的心情，当压力过大时，要为自己适度的减压。还要保证充足的睡眠时间，晚上10点左右就要入睡。
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