芒果和梨子能一起吃吗 芒果和梨子可以一起吃吗

发布日期:2024-12-13 06:25:33     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news706413.html    违规举报
核心提示:1、可以一起吃。2、但需要注意食用量。梨中含有丰富的水分、有机酸、维生素以及多种微量元素,而芒果含有水分、糖类、纤维素,以及钙等矿物质,两者在营养成分上不会发生相克的反应,可以同吃。但是在食物的性味上都是寒凉的水果,不宜多吃,容易使人体产生

芒果和梨子能一起吃吗 芒果和梨子可以一起吃吗

1、可以一起吃。

2、但需要注意食用量。梨中含有丰富的水分、有机酸、维生素以及多种微量元素,而芒果含有水分、糖类、纤维素,以及钙等矿物质,两者在营养成分上不会发生相克的反应,可以同吃。但是在食物的性味上都是寒凉的水果,不宜多吃,容易使人体产生寒气,影响肠胃的正常消化。建议梨和芒果一天各吃一个比较好,以免影响肠胃消化。

 
 
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