鸡蛋炒苦瓜的最佳做法 鸡蛋炒苦瓜的最佳做法简述

发布日期:2025-02-07 14:33:25     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news713537.html    违规举报
核心提示:鸡蛋炒苦瓜的最佳做法如下。1、先将苦瓜对剖,挖去内瓤洗净,切成片、撒上少许盐拌匀略腌;2、锅中放清水,水量以能没过苦瓜为宜;放一点点盐,滴几滴植物油;3、水开后将苦瓜倒入略氽后捞出过凉水滤干备用;4、鸡蛋打散用油炒成炒鸡蛋备用;5、炒锅入适

鸡蛋炒苦瓜的最佳做法 鸡蛋炒苦瓜的最佳做法简述

鸡蛋炒苦瓜的最佳做法如下。

1、先将苦瓜对剖,挖去内瓤洗净,切成片、撒上少许盐拌匀略腌;

2、锅中放清水,水量以能没过苦瓜为宜;放一点点盐,滴几滴植物油;

3、水开后将苦瓜倒入略氽后捞出过凉水滤干备用;

4、鸡蛋打散用油炒成炒鸡蛋备用;

5、炒锅入适量油,油热后放入葱末炝锅后将苦瓜倒入略炒,接着将炒好的鸡蛋放入,用盐和鸡精调味迅速兜匀后就可出锅装盘了。

 
 
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