1、这句的翻译是一定是对水的活动规律有所领悟才能做到。

2、得:获取,接受,得到,得益,心得。这里译为领悟。

3、于:从。

4、道:指法则、规律。

5、者:意为...的人,助词，表示语气停顿并构成判断句的句式。例如:陈胜者，阳城人也，马之千里者,一食或尽粟一石。