1、我们应先设置标题列表格式。然后我们在word文档中编辑的章标题、节标题并不是目录能读取到的格式，所以我们要把这些格式改一下。也非常方便只要光标点在标题上 然后点一下你所需要的格式（标题1、标题2、标题3等，章标题可以设置标题1；节标题可以设置标题2等）。

2、之后是我们修改好的格式，这样就符合自动插入目录的格式了。

3、然后要给目录一个独立的新的页面来插入。

4、接下来把光标移到新插入的一页的上面，插入目录。

5、最后这样插入目录就完成了。

6、还有就是如果正文中的标题改动过了，就可以点击一下目录更新，会自动更新正文中的标题。