可以用手机QQ分享给好友，具体步骤如下：

1、打开手机QQ，点击左上角个人的头像；

2、点击左侧我的文件的菜单命令；

3、选择不需要流量的面对面快传（免流量）命令；

4、选择手机中的应用程序，点击展开应用列表；

5、选择一个要分享的软件，选择完成后，在应用程序的下方选择转发命令；

6、选择所要转发的QQ好友，就可以把我们这个手机上的应用程序分享给朋友了。