寝食不安，汉语成语，拼音是qǐnshíbùān，意思是睡不好觉，吃不好饭，十分忧虑担心的样子。出自《战国策齐策五》。

《战国策齐策》是一篇记载我国古代民本思想的文字，也强调了任用和表彰贤德之人在治理国家过程中重要意义。

《齐策一》：“此所谓战胜于朝廷。”

高注：“言与敌国战胜之于朝廷之内也，《老子》曰：‘修之身，其德乃真。’此之谓也，故能使四国尽来朝之。”