1、解决办法:等微信自动解除限制。当你在短时间内添加太多微信好友时，微信就会提示操作过于频繁，请稍后再试。这个功能限制自己是解除不了的，不能通过申请来解除，等过了24小时以后会自动解除。

2、造成微信系统限制不能添加好友的原因：在一天时间内添加的微信好友数量过多，导致微信添加好友被限制。微信被人举报了，导致添加好友功能停用。账号操作过于频繁，导致微信添加好友功能被限制。