娃娃菜用沸水可以烫熟吗 营养会流失吗

发布日期:2025-01-07 18:01:33     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news749183.html    违规举报
核心提示:1、娃娃菜可以用沸水烫熟。2、娃娃菜属于较嫩的蔬菜叶子,一般沸水下锅后30秒左右就能熟,不能烫太久,否则娃娃菜叶片会发软,口感不好,味道也没有那么脆甜,而且其中含有的维生素C等营养物质在高温下不稳定,久煮容易导致营养流失。

娃娃菜用沸水可以烫熟吗 营养会流失吗

1、娃娃菜可以用沸水烫熟。

2、娃娃菜属于较嫩的蔬菜叶子,一般沸水下锅后30秒左右就能熟,不能烫太久,否则娃娃菜叶片会发软,口感不好,味道也没有那么脆甜,而且其中含有的维生素C等营养物质在高温下不稳定,久煮容易导致营养流失。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/shenghuo/news749183.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.064 second(s), 79 queries, Memory 0.5 M