在怀孕12周的时候只要胎儿一分钟能跳动110次到160次之间就是正常的，不用过分的担心，只要好好养胎，定期做产检一般都是没有问题的。建议怀孕期间不要做剧烈运动，孕妇保持平稳心态，不要过度的激动和生气，还要多吃有营养的食物，比如鸡蛋，鱼虾和各种水果蔬菜。