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西兰花和西红柿能一起吃吗(番茄花青素西兰花)
发布日期:2025-10-06 11:54:49 手机:
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news757857.html
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核心提示:西兰花和西红柿能一起吃,生吃番茄,能补充维生素C;若将番茄做熟,番茄红素的含量会提升。西兰花含有类黄酮、花青素等天然的抗氧化剂,可以抑制癌细胞。它们互相协同作用,发挥1+1>2的效果。
西兰花和西红柿能一起吃,生吃番茄,能补充维生素C;若将番茄做熟,番茄红素的含量会提升。西兰花含有类黄酮、花青素等天然的抗氧化剂,可以抑制癌细胞。它们互相协同作用,发挥1+1>2的效果。
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