有四种方法如下。

方法一：拨号电信“10000”业务号，呼叫人工服务，请求帮其更改；

方法二：下载网上电信营业厅软件，进入其页面绑定手机号即可在上面操作更改；

方法三：登录微信电信营业厅服务公众号，进入里面更改；

方法四：直接去电信营业厅，向工作人员要求更改即可。