面膜分为两种，一种是补充性的，一种是清洁性的，乳液是用来补水锁水用的，同时补充一定的养分，是每天要用的基础用品，而面膜一般都是用来做阶段护理的，是一种阶段性修复和营养补充的选择，两者在营养物质上的含量和水分上的含量都还是有差别的。

日常护理中能用来代替面膜的只有爽肤水和矿泉水，用这些东西自制的纸膜用来补水是个很好的选择。