记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的；

识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程；保持是对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验；回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式；

记忆过程中的这三个环节是相互联系、相互制约的，识记是保持的前提，没有保持也就没有回忆和再认，而回忆和再认又是检验识记和保持效果好坏的指标，由此看来，记忆的这三个环节缺一不可，记忆的基本过程也可简单的分成记和忆的过程，“记”包括识记、保持，“忆”包括回忆和再认。