人本性是孤独的，只需要正视即可，但我们又是向往集群的动物。你已经意识到了这问题，就说明你是向往群体生活的，缺的是改善自己社交能力，注意，你是向往的，学会去接受它，如果你一直给自己打上喜欢独来独往的标签的话，那就很难走出来，有以下几种方法：第一。要主动起来，不能事事被动应付，自己职责范围内的事情主动去做，主动去问，主动请求帮助。第二，切忌主动攻击别人，凡事莫论人非，管住自己的嘴。第三，对待别人的非难，大而化之，不嗔不急，磨练自己的内心。