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减脂可以喝酸奶吗
发布日期:2025-07-04 15:11:45 手机:
https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news791095.html
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核心提示:减脂可以喝酸奶。脱脂酸奶不用担心过多的热量摄入,同时酸奶给你饱腹感,可以降低你的食欲。并且其中还含有丰富的蛋白质,对于腹部脂肪消耗很有帮助,满足训练的需求,所以减脂是可以喝酸奶的。
减脂可以喝酸奶。脱脂酸奶不用担心过多的热量摄入,同时酸奶给你饱腹感,可以降低你的食欲。并且其中还含有丰富的蛋白质,对于腹部脂肪消耗很有帮助,满足训练的需求,所以减脂是可以喝酸奶的。
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