月经不调是困扰着很多人的一个问题了，其实对于月经不调来说，很多人也是容易忽视的。很多时候，女性朋友们不注意自己的健康问题，不仅仅会影响自己的生活，更加会影响生育，所以缓解月经不调的方法就成了很多人都关心的问题，下面给大家介绍一下如何预防月经不调。

 

 

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