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夏季解暑降温的好方法

发布日期：2025-08-17 23:48:02 手机：https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news797004.html 违规举报

核心提示：喝绿茶、吃西瓜、荷叶粥都可以清热消暑，食用味苦的食物能恢复胃脾的功能而且增进食欲，多喝汤不仅可以消暑还可补充水分。有自来水冲手腕几秒可降低血液的温度达到降温消暑效果。日常小药箱必不可少。

夏季解暑降温的好方法

喝绿茶、吃西瓜、荷叶粥都可以清热消暑，食用味苦的食物能恢复胃脾的功能而且增进食欲，多喝汤不仅可以消暑还可补充水分。

有自来水冲手腕几秒可降低血液的温度达到降温消暑效果。

日常小药箱必不可少。

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