网拍的重量系数指未上球线和握把胶等配件是整支网拍的净重克数，具体可分为拍头重量和拍身重量两部分。

1、作为初学者或初级水平的选手，应该选择拍头和拍身较轻的球拍，此类球拍可培养灵巧和球感性能，还可减少回球失误率。

2、随着球技和力量的提高，可更换拍头稍重，拍身重量适中的中间型网拍。

3、对于职业选手，较常使用拍头重沉，拍身坚硬的标准型网拍，且多用高磅数上线。这种球拍的使用者是击球精确、力量大的选手。