海带和黄豆能一起煮吗

发布日期:2024-12-13 01:56:02     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news799460.html    违规举报
核心提示:海带和黄豆一起煮没有营养冲突。海带别名昆布,生长在海底的岩石上,形状像带子。含有大量的碘,是强碱性的食材。由于海带的保健功能较好,被称之长寿菜。黄豆富含植物蛋白和动物蛋白,也含有钙,铁,维生素B,磷等多种营养素。海带黄豆排骨汤,营养丰富,可

海带和黄豆能一起煮吗

海带和黄豆一起煮没有营养冲突。海带别名昆布,生长在海底的岩石上,形状像带子。含有大量的碘,是强碱性的食材。由于海带的保健功能较好,被称之长寿菜。黄豆富含植物蛋白和动物蛋白,也含有钙,铁,维生素B,磷等多种营养素。海带黄豆排骨汤,营养丰富,可清热降暑,利湿健脾,通水利尿,消炎散结。

 
 
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