冰牛奶的好处 冰牛奶有什么好处

发布日期:2024-12-13 21:34:28     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news87047.html    违规举报
核心提示:1、冰牛奶的营养价值并不会因为温度的降低而破坏,同普通的常温牛奶一样,里面的蛋白质、氨基酸、钙离子含量依旧比较丰富。2、但是并不建议喝太多的冰牛奶,主要是因为冰牛奶的温度降低以后摄入身体不利于营养成分的吸收,可能会刺激消化道,容易产生腹痛、

冰牛奶的好处 冰牛奶有什么好处

1、冰牛奶的营养价值并不会因为温度的降低而破坏,同普通的常温牛奶一样,里面的蛋白质、氨基酸、钙离子含量依旧比较丰富。

2、但是并不建议喝太多的冰牛奶,主要是因为冰牛奶的温度降低以后摄入身体不利于营养成分的吸收,可能会刺激消化道,容易产生腹痛、腹泻等现象。容易导致蛋白质和脂肪在肠道内堆积,会形成腹胀。建议最好可以喝常温牛奶或者是温牛奶。

 
 
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