1、避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜、花椒等。

2、避免进食生冷和冰冷的食物，如冰冷的海鲜刺身冰棒、冰淇淋、冰块等。

3、宜避免食入含酒精类的饮品，包括白酒、红酒、啤酒、葡萄酒等。

4、控制以及减少食入油炸、烧烤、高脂、高糖难消化的食物。

5、可适量增加富含维生素C和蛋白质类的食品，以提高机体的免疫力。