木耳焯水几分钟熟(木耳焯水时间)

发布日期:2024-12-22 12:34:05     作者:漂泊的风     手机:https://m.xinb2b.cn/sport/cat361147.html     违规举报

木耳焯水5分钟左右就能熟,时间不宜过长,否则营养物质会流失过多,下面我们就来聊聊关于木耳焯水几分钟熟?接下来我们就一起去了解一下吧!


木耳焯水几分钟熟

木耳焯水5分钟左右就能熟,时间不宜过长,否则营养物质会流失过多。

先用凉水浸泡木耳3—4小时左右,然后备好锅子,放入适量的水,开大火煮沸,水开后放入泡发的木耳,待水再次沸腾,继续煮5分钟左右即可。

 
 
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