百香果能用水煮吗(百香果能不能用水煮)

发布日期:2025-01-22 12:26:44     作者:女朋友漏气     手机:https://m.xinb2b.cn/sport/cim150784.html     违规举报

可以煮,但百香果煮了以后维C的营养就不存在了,我来为大家讲解一下关于百香果能用水煮吗?跟着小编一起来看一看吧!


百香果能用水煮吗

可以煮,但百香果煮了以后维C的营养就不存在了。

百香果中富含非常丰富维生素c,可以帮助我们提高免疫力,每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁。但是维生素c怕热,遇高温而分解流失。经过高温烹煮的百香果,里面的维生素c基本就损失殆尽了。

建议食用百香果时,加上一点蜂蜜,在200毫升的冷水中搅拌均匀饮用即可,不要过分深加工。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/sport/cim150784.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐运动知识
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.026 second(s), 1 queries, Memory 0.57 M