hi，小姐妹们晚上好呀，这里是你们爱漂亮的囤囤~
今天上线的又是你们正儿八经的护肤博主·囤，有没有姐妹觉得洗完脸还特别绷，就像有人从后面扒着你的脸的感觉，而且不管怎么补水都没用，其实很可能是你洗脸这一步就做错了！
首先就是选洗面奶这一步，常见的洗面奶类型主要有下面这几个
一般都知道氨基酸洁面比较温和，皂基比较刺激，对APG姐妹你不怎么了解，先给你们总结这三种不同类型洁面的特点~
皂基洁面
原料便宜、清洁力强、洗完干燥紧绷
氨基酸洁面
原料比皂基贵、清洁力中等、洗完比较保湿
APG洁面
原料昂贵、清洁力强、洗完很保湿
洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的，主要起到清洁作用的就是这个表面活性剂。
表面活性剂可以跟你脸上的油啊灰啊啥的紧紧的结合在一起然后水一冲就走，你的脸不就干净了嘛。
洁面就是根据使用的表面活性剂来命名的，用皂基表活的洁面就是皂基洁面，用氨基酸表活的洁面就是氨基酸洁面...
简单来说就是皂基的清洁力过于强了，除了会带走我们皮肤上不需要的油脂和脏东西之外还会带走可以皮肤自身可以保护皮肤的脂质，长期使用角质层会越来越薄，皮肤越来越敏感。
而氨基酸洁面的清洁力相对皂基来说比较弱一些，就没有那么刺激，对干敏皮更友好。APG洁面清洁力强的同时又很温和，但是原料比较贵~
所以现在很多洁面会在氨基酸的基础上复配一些皂基，清洁力提高了，也不会像皂基那么刺激，所以也不要谈“皂基”色变哈，好的皂基配方健康肌肤和油皮正确使用也是没问题的。
或者是在氨基酸洁面里复配一些APG表活，比一般氨基酸洁面更温和，清洁力也更强~
日常可以通过看洗面那奶的表活来判断一款洗面奶到底是什么类型的~
皂基表活一般都是通过脂肪酸 碱 酸碱中和的反应来去除油脂的，所以只要成分表里同时出现酸 碱这个成分就可以判定为皂基。
常见的脂肪酸和碱剂量都给你们找出来啦，对着成分表去看就完事儿了，给你们举个例子~
比如这个，酸 碱的组合就是很典型的皂基洁面，而且还不止添加了一种，洗完妥妥的搓盘子感。
小声说一句个人意见上面这三个皂基洁面三巨头赶紧拉黑...健康皮都能给你洗成敏感肌。
一般我们在氨基酸洁面的成分表中都能看到月桂酰基肌氨酸钠、椰油酰基甘氨酸钾、椰油酰胺丙基甜菜碱等类似的格式
名字的前面是***酰基，中间是一个氨基酸的名字，最后是钠或钾结尾，老规矩举个例子
教你们一个简单的判别公式：×××酰×××氨酸钾/钠，成分表里只出现这个类型的表面活性剂就是纯氨基酸洁面啦~
但是你们看成分表的时候还会发现有芙丽芳丝这种，既有氨基酸表活，成分表里又带有肉豆蔻酸酯之类看上去很像是皂基洁面的成分。
像这种呢就是我前面说过的，在氨基酸洁面里复配了一点皂基来提高清洁能力的，而且你仔细看看，这个成分表里的酸碱和典型皂基洁面里的酸碱其实是不太一样的。
所以像这种类型的洁面也是相对来说比较温和的，不是那种非常非常敏感的皮肤都可以放心使用。
APG洁面也叫葡糖苷洁面，这种洁面其实是最好分辨的，成分表里的清洁剂基本上都是***葡糖苷结尾的。
像这个成分表里除了***葡糖苷之外还可以看到椰油酰谷氨酸钠这种清洁剂，所以它就是APG和氨基酸复配的洁面，很优秀哦。
给不爱看干货的姐妹直接来个大总结！怎么根据自己的肤质选洁面呢？我就知道肯定还有姐妹不知道怎么判断自己的肤质，来了来了！
首先要把我们的脸部分区，判断肤质主要就是从几个区域的出油量下手。
睡前用一个比较温和的氨基酸洁面洗脸，洗完脸之后什么都不涂直接睡觉，用睡醒之后的脸来判断
油皮
整个面中都是油的
超级大油皮
面中和外轮廓都是油的
屏障受损的油皮
面中出油，外轮廓起皮，鼻子起皮、
混油皮
T区和眼下出油，下巴不油不干
中性皮
T区轻微出油，眼下和下巴不油不干
混干
T区出油，眼下、下巴都干
干皮
只有鼻头轻微出油
超级大干皮
整张脸包括鼻头都干，外轮廓鼻翼容易起皮
判断好肤质之后我们就可以对号入座选择适合自己的洁面产品啦
干皮、干敏皮、油敏皮
只选APG、氨基酸洁面，只在晚间用洗面奶，早上温水洗脸即可
中性皮
APG、氨基酸洁面均可，根据出油情况判定早上用不用洁面产品
油皮
首选氨基酸洁面，晚间每周可用2-3次氨基酸复配皂基洁面，早间用温和的氨基酸洁面/APG洁面（出油不严重也可用清水清洗）
当然如果你的皮肤问题比较严重，比如痘痘肌、敏感肌，不管是干敏、油敏...都建议使用比较温和的氨基酸洁面，对皮肤屏障比较好！
· 除了泡沫型的洁面其他的需要挤出来在手上或者起泡网打出泡沫之后再上脸，别怀疑，真的有姐妹是直接上脸的
· 洗面奶在脸上停留的时间大概在30s左右即可，不要过度清洁
· T区等出油严重的区域可以多加打圈按摩，脸颊带过即可
· 洁面这种“洗去型”的产品，不可能起到美白祛斑等功效，别信
让我看看有多少姐妹是不看我辛辛苦苦写的干货直接来抄作业的！没事没事，抄我的作业你们放心，绝对不会出错！
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所有肤质日常洁面
瑷尔博士的这个洁面我自己是已经用空了至少三四瓶啦，如果你已经用腻了手头上其他洁面就是想尝试一下新的它是个不错的选择。
按压出来的质地像精华液一样，徒手就能get很绵密的泡沫，洗完之后脸上也不会干燥紧绷啥的。
成分都给你们检查过啦，氨基酸复配了APG表活真的很安全！在我这最加分的就是这个味道，一股冰镇芬达汽水的味道真的太治愈了啊姐妹们！
所有肤质日常洁面
谷雨家的东西我也给你们安利过好多好多次啦，面膜洁面面霜...我都很爱，最喜欢的就是这个氨基酸洁面泡泡~
按压出来就是超级绵密的泡泡真的懒人福音，自带的医用级硅胶刷头还能帮助清洁鼻头，我一般都只在鼻头稍微带几下（脸颊等比较干皮比较薄的地方不要用这个刷子哦）
成分也很简单很放心，大促的时候买下来一瓶就只要四五十，日常不管怎么用都不心疼。
干皮、干敏皮、干痘肌日常洁面
其他肤质晨间洁面
宝拉珍选这个品牌可能比较小众一点，品牌理念就是用真正有效、安全的成分来护肤，这款洁面的表活就是APG复配了一点氨基酸.
APG表活的通病就是泡沫没有那么丰富，洗完之后不会有脸上很干净很干净的那种感觉。
比较适合干皮、干敏皮做日常洁面，其他皮肤在早上皮肤比较油不想用清水的时候使用，划重点：巨温和！皮肤敏感时期也可以使用！
油敏皮、油痘肌日常洁面
宝拉珍选的是够温和，皮肤敏感时期也可以用，但如果你是皮肤很油的敏感肌、痘肌可能会觉得清洁能力不够，油到难受！
适乐肤的这款就很适合油敏皮、油痘肌当做日常洁面，APG复配了氨基酸，温和的同时又保证了清洁力。
比较健康的中性皮用这款也会觉得很舒服~
这4款就是我日常用的比较多也一直在回购的洁面产品啦，比较适合的肤质都给你们标上了，按需选择哦，关于洁面有什么不了解的尽管评论区问我！！！
