形体骨盆前倾的矫正方法(练出好体态矫正)

发布日期:2024-12-22 05:58:28     作者:兵长的腋毛     手机:https://m.xinb2b.cn/sport/eon135509.html     违规举报


一个人的气质,就藏在体态中。侧面看,耳垂、肩、臀、膝、脚踝应在一条直线上,很多人因各种不良生活习惯,让这条「中轴线」慢慢松弛,出现一系列体态问题,驼背、头颈前移、骨盆倾斜……不仅影响气质,还会损害健康。

《生命时报》推出“练出好体态”系列策划,教你练出好姿态。













版权声明:本文为《生命时报》原创,未经授权谢绝转载。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/sport/eon135509.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐运动知识
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.218 second(s), 1 queries, Memory 2.38 M