鱼头豆腐汤怎么煲才是最好(鱼头豆腐汤直接炖就错了)

发布日期:2024-12-22 01:45:43     作者:甜美微笑     手机:https://m.xinb2b.cn/sport/hhu185716.html     违规举报

哈喽,大家好,这里是美食阿浩,是一名优质美食领域创作者,也是一名非常热爱美食的90后。

大家有多久没有吃过鱼头豆腐汤啦,是不是也想在家做一道和外面饭店一样好喝的鱼头豆腐汤呀,那么今天我就给大家分享一下如何才能做出鱼头汤,汤白如牛奶,好吃到停不下来。下面就跟我一起来看看吧。


导读:鱼头汤怎么做才不腥,汤奶白色?

鱼头汤是很多人都非常喜欢的一种美味,也是我们家庭的常见美食之一。很多人不仅在外面经常会点上一碗鱼头汤,在家里也非常喜欢吃这种美味,不是因为别的,实在是这鱼头汤的美味太诱人了。但是很多人都有一个疑问,那就是自己家炖的鱼头汤颜色很清淡,不像外面卖的奶白色怎么回事呢?今天就来给大家说下做鱼头汤的秘诀,只需要掌握这几点技巧,就能做出鱼头汤,汤白味浓,越喝越好喝。


制作方法看起来虽然简单,但是要想做出来的鱼头汤和饭店一样美味,还是有技巧的,那么制作的时候有哪些知识点以及小技巧呢?下面就给大家说一下鱼头豆腐汤的关键点,大家在制作的时候只要注意这几个关键点,保证做出来的鱼头汤和饭店一样好喝。


鱼的选择,我们做鱼头豆腐汤一定要选择花鲢鱼头,为什么一定要选择花鲢鱼头呢?这是因为花鲢鱼头汤营养丰富,富含胶原蛋白,卵磷脂及多种身体需要的微量元素,常喝可以补脑及美容养颜,还有一个就是花鲢鱼头大,价格也不贵,这个也是很多饭店选择花鲢鱼头做鱼头豆腐汤的原因。鱼头腌制,我们在制作鱼头豆腐汤的时候一定要提前对鱼头腌制一下,这个也是很多人在家制作的时候忽视的环节,所以很多人制作出来的鱼头豆腐汤会腥,就是这个原因,所以提前腌制就可以起到去腥增香的作用。腌制的材料也是非常的简单,准备葱和姜,还有料酒就可以。鱼头的煎制,我们在煎花鲢鱼头的时候一定要注意,因为这个是鱼头,鱼肉比较少,所以跟其它鱼煎制的时候有点区别,而其它鱼的煎制都是煎至外焦里嫩,整个鱼肉煎至金黄,但是花鲢鱼头只需煎至两面稍微金黄即可。这样制作出来的鱼头豆腐汤才会嫩白好喝。煮炖,我们花鲢鱼头豆腐汤在制作的时候用到的是开水,而不是冷水,很多家庭在制作的时候往往加冷水,而冷水引起鱼表收缩,胶质蛋白不容易析出。这也导致鱼头汤不会发白的主要原因。调味,我们制作好鱼头豆腐汤准备起锅前加盐调味,这样能避免之前加太多炖煮后过咸。


以上就是鱼头豆腐汤制作时需要了解的知识点和小技巧。

制作步骤

花鲢鱼头汤也是一道经典的美食,生活中很多人都喜欢吃花鲢鱼头汤,但是如果不注意做法的话,其中也是会有点鱼腥味的,那么要如何制作出味道鲜美,而又营养丰富的花鲢鱼头汤呢?下面就介绍鱼头豆腐汤的具体做法,一起来看看吧。

——鱼头豆腐汤——特点:鲜香汤白,汤浓如乳

【食材准备】

主料:花鲢鱼头一个,嫩豆腐一块,海鲜菇15g。

辅料:香菜一把,葱适量,姜片少许,白酒。

调料:食用盐3g,白糖1g,少许的胡椒粉,油少许,料酒少许,鸡精3g。

【食材处理】

我们将买回来的鱼头洗干净,在洗的时候特别注意鱼内的黑膜以及鱼头的鱼鳃要去除干净,然后用生粉抓均匀后再用冷水冲洗干净。鱼头冲洗干净后我们开始腌制,准备一个大碗,将洗好的鱼头放入碗内,然后加入姜片,一勺料酒,葱段拧出汁后一起放入碗内。这一步的目的是去腥增香。最后盖上保鲜膜腌15分钟,在腌鱼头的时候我们可以先烧一壶水备用。将豆腐切成条状备用,在这里我们选用嫩豆腐比较合适。然后将海鲜菇头去掉后冲洗干净备用,加海鲜菇的目的是增加鱼头汤的鲜味。


【开始制作】

首先我们准备一个锅,烧热后加油,然后将热油倒出,再加入底油,现在将腌好的鱼头刀口朝下放入锅中,开小火将鱼头的两面各煎至2分钟。煎至2分钟后将鱼头翻面,再煎2分钟,总共4分钟,当鱼头的两面都煎至金黄色之后再翻回原位。现在我们再加入白酒3g,从锅边淋入再煎30秒,这一步的目的是利用白酒和高温带走鱼的腥味。30秒之后我们加入事先准备好的开水,我们加开水可以多加点,因为在煮的过程中会挥发一些鱼汤。先大火将汤烧开,大火烧开后再撇去浮沫,撇去浮沫后再加入几片生姜和豆腐,然后开中火煮8分钟,这一步的目的是将鱼汤煮白煮浓。8分钟后再加入准备好的海鲜菇,然后再转小火煮3分钟,这一步的目的是煮出海鲜菇的鲜味,3分钟后我们加入食用盐3g,白糖1g提鲜,还有少许的胡椒粉即可出锅。


一道鲜香汤白,汤如奶白的花鲢鱼头豆腐汤就做好啦。

——【鱼头豆腐汤】鱼头豆腐汤疑惑解答

问:鱼头豆腐汤为什么用花鲢鱼头,用其他的鱼头可以吗?

答:其实其他鱼头也可以,但是花鲢鱼头的个头都是比较大的,而且肉也是比较多的。而且鲢鱼是淡水鱼的一种,它们都富含磷质以及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓的营养含量是非常的高的,经常吃的话也是能够意志延缓衰老,帮助记忆润泽皮肤的效果。

问:鱼头在煮之前为什么要腌制一下?

答:大家往往在煮鱼头汤之前没有腌制,所以煮出来的鱼头豆腐汤会有点腥,煮之前腌制一下就可以达到去腥增香的作用,腌制后煮出来的汤会更加奶白。

【鱼头豆腐汤】制作技术总结

鱼头最好选择现宰杀的鱼头,这样才能保证菜品菜品的口味和质量。必须将鱼头里面两边的牙齿取出,这样可以减少鱼头的腥味。鱼头下锅之后必须开小火将两面各煎至2分钟以上,否则鱼头汤不够香。鱼头汤必须加开水煮不能加冷水,这样的目的是防止蛋白质凝固,这样才能将鱼头汤煮得更浓更香。鱼头汤是先开大火煮8分钟然后转小火煮3至5分钟即可。最后总结

​花鲢鱼是一种营养丰富,富含多种人体所需要的营养成份的鱼,尤其是其中的不饱和脂肪酸,氨基酸,微量元素的含量就更多了,因此生活中很多人都喜欢吃花鲢鱼,尤其是对于那些怕胖的人来说,花鲢鱼还是一种脂肪含量最少的鱼类,因此就算是多吃了,也不用担心是否会有肥胖的问题。

好了,以上就是我对这个鱼头豆腐汤的美食分享,如果大家喜欢的话可以点个赞或者关注一下,美食阿浩每天都会给大家分享好吃的美食哟。记得按时吃饭哟。

 
 
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