冬天来了，天干物燥，寒风凌烈，宝宝娇嫩的皮肤却也面临各种挑战。其中，干燥型湿疹就是一大浩劫！

几乎每个宝宝都经历过湿疹的痛，虽然算不上什么大病，但是治起来真要命~发起湿疹时，宝宝痒得睡不着，丑得分分钟钟看不下去，相信每个跟湿疹战斗过的妈妈们，都有一把辛酸泪。

下面，我们就来说说湿疹的有效护理方法，让妈妈们胸有成竹来面对~

湿疹俗称奶藓，过去的说法是由于吃奶引起的。实际上，湿疹是一种对食物蛋白过敏而引起的过敏性皮肤病。常见于1-3个月的婴儿，6个月后逐渐减轻，1-2岁后大多数宝宝能够自愈。

湿疹主要集中在面部，逐渐蔓延至颈、四肢甚至全身。初起时为散发或集群的小红丘疹或者红斑，严重者可见黄白色鳞屑及痂皮，遇热可使湿疹表现显著。

根据不同的年龄、皮损的部位、生活的环境季节，湿疹的表现也是多样性的。湿疹根据发病机制可以分为两种：过敏性湿疹和接触性湿疹。

过敏性湿疹：

主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致，这种湿疹遗传的性质较多，有相当部分的婴儿是由于天生过敏体质，导致由于食物过敏而引起湿疹。

接触性湿疹：

这种湿疹主要是冬季皮肤干燥造成的。由于婴儿的皮脂代谢机制发育不完全，皮肤水分容易流失，造成皮肤缺水、在这种情况下接触到刺激性物质（包括宝宝自己的口水），就容易引发接触性皮炎，长出疹子。

湿疹是皮肤对多种外界和内在因子的过敏反应，一年四季都会出现。

宝宝穿衣不能捂

俗语说“若要小儿安，三分饥和寒”。很多老人生怕宝宝抵抗力弱，经不起风寒，总爱给孩子穿得里三层、外三层。殊不知，湿疹就是这么“捂”出来的！

宝宝的房间需通风

宝宝居住的房间，需保持舒适的室温，一般以26~28度为宜。并且四季都要注意房间的通风。另在家中放置湿度计和加湿器，保持房间的湿度在50%以上，让宝宝的肌肤水分不易流失。

改善宝宝饮食结构，逐样添加辅食

有湿疹的宝宝，建议比正常宝宝更晚1~2个月添加辅食，尤其是鸡蛋、鱼、虾等蛋白类辅食，并且辅食需要逐样添加。

每天温水洗脸洗澡，水温保持在37度-39度，不宜过烫。用中性、无刺激的婴儿沐浴露来清洁宝宝的身体，要特别注意清洗宝宝皮肤的皱褶间。

宝宝的肌肤必须保湿

湿疹由于带一个“湿”字，不是由于“湿”造成的“疹”。恰恰相反，湿疹的皮肤很怕干，需要经常保持滋润才行。给宝宝及时涂抹温和、成分安全的婴儿护肤霜，可帮助湿疹恢复。

适当使用激素类药物

很多父母一听“激素”两字，就视若洪水猛兽。其实得根据宝宝的实际情况处理，当宝宝湿疹比较严重，甚至皮肤已有破溃、出水的情况时，应遵医嘱，适当用一些激素类的药物来控制病情，等到湿疹症状减轻时，再用保守的方法逐步改善宝宝皮肤状况。