可以直接食用，也可以进行热饮冷饮来服用，今天小编就来聊一聊关于醪糟怎么吃效果好?接下来我们就一起去研究一下吧!

醪糟怎么吃效果好

可以直接食用，也可以进行热饮冷饮来服用。

醪糟营养价值是比较高的，能够起到降暑的功效，同时也可以促进血液循环和暖胃活血，特别适合于胃寒的人群服用，里边当中含有粗纤维也是比较丰富的，能够促进肠道蠕动，同时也可以保持大便通畅，对于高血压患者有一定的治疗效果。