月经是女性的生理现象，随之而来的痛经，也成为了痛苦的经历。正因为常见，常有女性觉得忍一忍就过去了。

痛经分两大类：原发性痛经、继发性痛经。原发性痛经多见，没有器质性病变，多见青春期少女、未婚、已婚但没有生育者。继发性痛经多见于盆腔器质性病变，比如子宫内膜异位症、子宫过度后倾、子宫腺肌症等。

痛经并非婚后不治而愈。国庆假，88年小梁来就诊，结婚二年多，家里想早点添丁，可就是没怀上。在家人的催促下，她才开始求医之路。

十一的天气，天气还蛮舒服，中午稍热。可小梁却拿着保温杯，时不时放在肚子位置，愁眉紧锁，还不时地发出阵阵叹息声。等她坐定后，与她交谈，她说话声音很小。

原来她结婚两年多，有正常的性生活，没有避孕但一直没有怀孕，每次月经来的第一天小腹都会痛，至于疼到什么程度呢？基本上只能躺在床上什么都干不了，期间还不停地想吐，非常难受。最初，小梁想着结婚后痛经会好转，大家都说生了孩子后就不会痛经了，也就没想怎么治疗。但是小梁发现婚后痛经没有好转，最后还影响到生育。

小梁说之前看过一些医生，诊断是原发性痛经，吃过中药、西药都试过，但还是没有怀孕。自己说马上都快30岁的人了，家庭、事业都还令她满意，唯独没有个孩子。小梁想要为人母的心情非常迫切，便宽慰她说，不用担心慢慢调理好身体，还是有很大的可能受孕的，毕竟不到30岁还不算太晚。

因为近大半年服用中药、西药，肠胃早已承受不了了，之前就诊时还可以勉强服用几剂，到后来呕吐现象十分严重，什么药都吃不下。小梁想食疗一段时间，来缓解痛经。鉴于她这种情况，只能给予食疗方：

1、暖宫调经方；

2、当归老母鸡

做法

1、小茴香15克，茶树根15克，米酒、红糖适量。当月经来潮时，将小茴香与茶树根一起加适量米酒隔水炖2~3小时，去渣加红糖，饮用。

2、当归15克，老母鸡1只，米酒、食盐适量。用当归炖老母鸡，加少许米酒和食盐，在月经干净后的第2天进行服食，每月1次，连服3个月。

通过大量的临床资料表明，不孕症中伴有痛经者近半数，并且发现一旦痛经消除，患者也随即受孕，而食疗中的小茴香有良好的散寒止痛，开胃和呕的功效，正好针对此证。《医林纂要》上有记载：“茴香，大补命门，而升达于膻中之上，命门火固，则脾胃能化水谷而气血生，诸寒皆散矣。”这个主要有暖宫调经之功，月经调理得好，那么受孕也就容易了。

叮嘱小梁食疗贵在坚持，同时心理上也要坦然点，调经并非一朝一夕的事，要有耐心和信心，不能过分焦虑，在饮食方面也要注意，多食一些肝脑等动物内脏，有利于性激素的合成，以增加受孕机会。