哈喽，亲爱的阿娜答们，这里是日常拖稿半年，偶尔诈尸的吃瓜群众阿宅。

千万别问我这篇稿子拖了多久。

实在没忍住魔鬼教练刘畊宏这波东风，不吐不快，谁让我也是刘畊宏女孩呢。日常躺在床上用眼睛“健身”，偶尔跟跳一次，还得划水，人菜瘾大的那种。

刘畊宏最近翻红后，我突然知道他50岁了，不禁感慨，我（的青春）老（年）了吗？（虽然50岁也并不老）

虽然驻颜有术的刘教练坚持“我还不到50”，嗯，百度百科49周岁那种，你懂的。

如果你年纪还小，那么我只能推荐你去听一下刘畊宏当年的成名曲《彩虹天堂》或者是看看周杰伦《枫》这首歌的MV了。

以及我没有看过的不失为台偶一朵经典奇葩的《贫穷贵公子》。

2006年，人生的第一张个人专辑《彩虹天堂》发行，第一次红遍大街小巷，刘畊宏靠的是才华。

这一年，刘畊宏已经33岁了，而距离他1990年演艺生涯出道，已经过去了15年。

刘畊宏早年是咻比嘟哔的成员，组合代表作是《世界末日》，周杰伦作词作曲

2017年，刘畊宏在《爸爸去哪儿》里凭借着女儿小泡芙的可爱又翻红了一次。

试问谁不喜欢这样一个软软糯糯又没有公主病的小泡芙呢？毕竟那可是冷面山鸡哥都认证过的小甜心欸。

果然，一个靠着带孩子的国民岳父辈出的综艺时代，终究还是陷入了落寞。《爸爸去哪儿》绝唱了。

刘畊宏这波翻红依然没有持续多久，毕竟江山代有岳父出，一代更比一代强。反正爬不完的墙头，认不完的岳父。（就私心问下韩寒，未来女婿定好了吗？）

这些都是回忆杀的部分。其实今天的重头戏，是刘教练的第三次翻红。

那么，刘畊宏是怎么重新出现在我们眼前的？

相信你一定看过，这张大夏天裹羽绒服健身的出圈照。

不明就里的你，一定曾经是地铁老人看手机的表情。

整个出圈事件可以归结为，刘畊宏的健身直播与某音平台审核机制的恩怨情仇，可谓一波三折，命途多舛。

第一次，刘畊宏因为腋毛被判定不雅。

于是刘畊宏刮掉腋毛重来，第二次却因为裤子（太宽松，但并没有任何不雅）收到了警告。

第三次因为过分发达的胸肌和紧身运动服被系统判定哺乳期打擦边球（涉H），被系统强制关闭直播间。

毕竟是亲老婆都吐槽过“你胸都比我大，你说我没压力吗？”讲真，我觉得某种程度上不能怪系统，它只是没有感情的代码执行的结果。

刘畊宏不得不穿上了这张出圈照中的羽绒服直播健身（又或者本就是为了话题营销），却在第四次随口说了一句“祝杰伦身体健康”而被系统警告，求生欲超强的刘教练速度裹紧了救命的羽绒服。

刘畊宏，这个被戏称为“周杰伦都捧不红的男人”，这次却因为直播间“虐老婆”狠狠地红出圈了。

直播跳操2个月，喜提粉丝5千万（截至4月27日直播下播前）。

那个刘·周杰伦的朋友·前台湾糊咖·居家健身巨星·畊宏，成了某音名副其实的顶流了。

是在上海滩可以和李佳琦平起平坐，每晚抢粉丝的男人了。

刘教练以一己之力又捧红了周杰伦的《本草纲目》。上一次《本草纲目》红遍大街小巷的时候，一次是杰伦发新专辑，一次是春晚本草纲目混搭辣妹子。

刘教练和周天王识于微时，周天王还是nobody的时候，刘教练已经出道多年了。

俩人的感情有多好？简单举个例子就是，刘教练当年和Vivi姐约会的时候，杰伦也会在场，刘教练发微博秀恩爱的时候，杰伦的照片还得排在女朋友前面。

当年杰伦的腹肌，也是在刘教练的指导之下练出来的。

虽然杰伦也没能够捧红刘教练，但是刘教练对杰伦多少还是有点偏爱在身上的。从《本草纲目》、《公公偏头痛》、《阳光宅男》、《龙拳》到《周大侠》，大有把杰伦的歌捧成新一代广场舞曲，接替凤凰传奇的趋势。

曾经的刘畊宏有多糊？他在直播间里说过有个多年的老粉丝当年要接机，他觉得不好，原因是只有一个人接机很尴尬。

而这波翻红，那个老粉丝终于可以扬眉吐气，跟周边朋友安利：看，这不愧是我粉了多年的偶像。

刘畊宏直播间“虐老婆”这事儿，当然，一半真，一半玩笑，毕竟认真跟完全程，一周跟足5天的人，只有刘畊宏的老婆王婉霏，堪称当代“新型家暴”。

健身“虐妻”是真，公然撒狗粮，也不假，连运动服都是情侣装搭配。Vivi姐一生气，刘教练也知道秒怂认错。

Vivi姐：跳瘦了找李佳琦买衣服。刘畊宏一把搂住说“胆子越来越大了”哈哈哈。

（快）50岁的刘教练，对自己自然更狠，一身腱子肉不是白保持的。（请普通人以及油腻男不要效仿）

这也是刘畊宏对自己的要求：不管几岁，腹肌都一定要在。

还是上面那个老粉，给刘教练私信，让“年过半百”的他也多注意身体。刘教练瞬间不服老，在直播间放狠话：你看我有累吗？（那也是真看不出来哈哈）

最近2周的直播间，刘教练连66岁的岳母都拉来跳操了。

果然是个狠人。

想当初，岳母对刘教练的印象只是“过气艺人”，全然没有明星滤镜，毕竟刘德华那样的天王，才配得上“明星”二字啊。

大概做梦也想不到自己也会有被“过气艺人”支配的恐惧吧哈哈哈。

刘教练岳母第二次上直播间。

刘教练：妈妈你怎么样？

岳母：啊我心一直跳跳的。（有没有很想开除自己的女婿哈哈哈）

Vivi姐：啊你心不跳，我会害怕。

刘教练：今天是我岳母66岁的大寿……

Vivi姐：66岁不是大寿，你50岁才是大寿。

刘教练：我还没有50！

一生要强的刘教练，可能是很难犟得过“年过半百”四个字了。但是，光是看看刘畊宏不服输的样子，年过半百又怎样咯？

家里的三个孩子自然也没能躲过刘粑粑这个家庭体育老师，网友都担心小泡芙会变成“金刚泡芙”。（当然不会啦）

果然，没有一个人或一只狗，能躲得过铁血刘教练。

就如刘教练自己说的那样，他是因为坚持健身，才有了现在的人气。

红不红，只在心境。

尽管外界认为刘教练重回巅峰，但刘教练认为自己早就在人生的巅峰了。

拥有一个完整的家庭，可爱的老婆孩子，家中老人依然健康，这可能就是刘畊宏在天命之年的人生智慧吧。

如果把周天王、老婆王婉霏、孩子都拿掉，刘教练终其一生可能最爱的是健身吧。

从18岁开始接触健身，刘畊宏已经坚持健身30多年了。

当别的艺人在微博凹人设，搞宣传的时候，他在劝其他艺人健身。

虽然演艺事业一度平平无奇，做生意创业也以失败告终，但是做明星私教这事，刘畊宏也是认真的。吴尊、言承旭、吴京都曾经接受过刘教练的私教指导，这直播间真的关注不亏~

在直播间，Vivi姐还爆料，当初穿着15CM高跟鞋刚飞机落地，因为没有时间锻炼，刘畊宏就建议一起走回家。

故事的结果，竟然Vivi姐真的就穿着高跟鞋走了一小时回家。刘教练能有今天，真是多亏老婆的包容。

岳父还健在的时候，刘教练也会因为健康问题逼着他不要坐车多走路。

刘畊宏在温哥华读书期间，不好意思白住寄住家庭，于是就健身还债。

不仅那家人练就了一身好体格，连家里的柴犬都练出了一身腱子肉，因为刘畊宏天天遛它跑步，唯一一次没有出门，还是因为天气太冷。

刘教练在央视的节目《超级减肥王》里担当主教练，严格执行，骂哭选手不在话下。

被刘教练血虐过的冠军祖嘉泽，从272斤减到163斤，简直有如大变活人。

果然，最好的整容是减肥。

刘畊宏能靠着健身出圈，大概还是靠着持久的热爱吧。

上到99，下到刚会走，全民都在练刘教练带的毽子操，有点疯狂，还有点费腿。

要是少了刘教练的戏精带教和唠叨碎碎念，还真是少了些乐趣呢。

就想全网求一双没有被刘教练健身操虐过的腿，有的话，请下方评论区告诉我。

好啦，今天的分享（拖稿）就到这啦！刘教练和王婉霏的爱情故事就不写啦！

祝大家五一假期快乐，如果我不拖稿，没准下一篇是韩剧《明天》推荐哦~呀是真好看！金喜善一头金粉色短发，飒疯了！可惜库存已追完，想看就给我点点下方的赞和收藏吧！

万一我拖稿，就……嗯。就酱。

关注我，一起煲剧，看电影，聊八卦！