现在有不少的女性或男性都由于各种原因而导致脸上长了斑，脸上的斑时常会让人感觉很不自在，那么，有什么祛斑的好方法吗?怎样祛斑有效呢?下面，小编就带大家来了解一下茄子祛斑的方法以及其他一些有效的祛斑方法吧。

其实祛斑并没有你想象中的那么难，在我们的日常生活当中，就有很多的东西可以用来祛斑哦，但是祛斑的过程是需要时间的，不要太过急躁哦。

怎样祛斑有效

鲜奶敷脸

用蒸汽蒸脸后，用化妆棉吸满鲜奶敷在脸上，十五分钟后取下化妆棉并把脸上的牛奶洗干净，长期坚持，可以起到使得脸部肤色均匀白净的效果。

番茄敷脸

将半个番茄和适量的蜂蜜捣烂至糊状，均匀的涂抹在脸上需要祛斑的地方，十五分钟后洗去。医院上不起，自己救自己：不管是大病小病，上医院总要花很多钱，微信公众号“胡兵偏方”每天分享3个实用救命偏方！治病不花一分钱。为了您和家人的健康，一定要关注实时更新的偏方哦。

香蕉敷脸

将香蕉去，皮捣成糊状后敷在脸上，十五分钟后洗去，每周一次，长期坚持，可以软化角质、净白肌肤，特别适合干性或者敏感性肌肤人群使用。

苹果或者土豆敷脸

将苹果或者土豆去皮捣成泥，均匀的涂抹在脸上，十五分钟后洗去，一周三次，可以起到使皮肤细腻、滋润、净白的功效，长期坚持，还可以消除脸上的暗疮、雀斑、黑斑等。

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但是一定要注意，柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

茄子敷面能祛斑吗

茄子皮是可以淡化色斑的，多吃还能预防老年斑。咱们知道酪氨酸酶可以催化黑色素的形成，导致黑色素沉淀形成脸上的斑点。而维生素C有抑制酪氨酸酶的作用从而阻止黑色素的合成速度，使斑点减少。我们常吃的茄子中含有丰富的维生素，其中就含有大量的维生素P和维生素C。

维生素P有软化微细血管的作用，增强微细血管的弹性以及细胞之间的黏性;维生素C则组织黑色素形成，减少色斑。

所以说，茄子敷面是有祛斑、淡斑的作用的，尤其是能预防老年斑。

如何用茄子祛斑

将洗净的长条茄子去蒂后，把茄子皮均匀的削下来，然后把茄子皮敷在清洁后的脸上。注意只需要敷在长斑的地方，别的地方可以不用敷面。茄子皮加蜂蜜可以美肤，将茄子皮洗净，捣烂，和蜂蜜一起涂在脸上，30分钟后，洗净，润肤，有杀菌去螨的功效。

将茄子洗净之后榨成汁，与冷却后的纯净水调和，再将市面上销售的面膜纸放入茄汁里面，等到面膜纸充分吸收完茄汁之后就可以敷面了。

需要注意榨汁的时候，一定要确保是无菌的状态下进行的。

小贴士：如果由于身体内部引起的色斑问题，比如内分泌失调、月经不调、妇科疾病、气滞血瘀、肝肠胃疾病等。单靠外敷茄子皮祛斑，用祛斑面膜只能让肤质有所改善，但是对色斑达不到彻底的效果。针对体内问题引起的色斑还是需要中药内外兼治。

结语：看完本文，相信大家对怎么祛斑有效以及茄子祛斑的方法都有了一定的了解和认识了吧，其实祛斑是需要长久的进行才可以看到效果的，不仅外在要调理，更要从内在开始调理，大家平时不妨可以试试看这些方法，简单又实用。