前言：每一份感情都需要寄托，每个人都是寂寞的，借此安抚那些，寂寞的灵魂。

我们那个年代的人，对待婚姻就像冰箱，坏了就反复地修，总想着把冰箱修好。不像你们现在的年轻人，坏了就总想换掉。

——《失恋33天》

近几年来，中国的离婚率一路走高，2017上半年全国共依法办理结婚登记558万对，比去年下降7.5%，而依法办理离婚登记却有185.6万对，比去年同期上升10.3%。

这组数据直接将婚姻的残酷真相推到我们面前：

物质生活已经是太平盛世，感情世界里却还是炮声隆隆，凶猛的离婚率背后，人们难道真的不会爱了吗？

每一段婚姻都可能遇到七年之痒，说白了就是婚姻的倦怠期。

再美味的食物也有吃腻的时候，再漂亮的皮囊也有审美疲劳的时候，所有的真爱都有保质期。

婚姻的头三年似乎成为了一道坎，七年之痒已经缩短至三年。

除了离婚，婚内出轨的概率也在不断攀升。

“中国性学教父” 潘绥铭从2000年起开始进行《中国人的性生活与性关系》调查。报告显示，中国大约每3个丈夫和每7.5个妻子中，就有一个曾经出轨。

中国妻子的婚外恋，全世界比例最高。

婚姻遭遇七年之痒，你该怎么办？

1、预防七年之痒：首先你在婚前要找一个三观相近、精神层次平等、无不良嗜好的人，但最重要的是你爱他。

2、乐于付出：爱是一种不计回报的付出，你付出的时候不要去想回报，好的婚姻经不起计较。

3、保持各自的独立空间：再好的两个人都需要自己的独立空间，当他需要自己的时间思考问题时，请不要打扰他，尊重爱人就是尊重自己。

4、共同面对：婚姻从来都不是一个人的事，谁都别想置身事外，家务活、养儿育女、经济状况等都需要夫妻双方一起努力。

对爱情幻想再美都没错，错在你想要人配合。

幻想再美好，都没有错，问题在于还指望别人配合，不顾美梦成真需要天时地利与人和。

夸张点的例子，你幻想和林志玲姐姐一起醒来吃早餐，只要志玲姐姐愿意，我们真没意见。

林志玲姐姐没能如你所愿，你立即幻灭了，从此一蹶不振，恨她一万年，恨地球居然不围绕着你转。

大多数的怨偶都是因为这个原因，现实和幻想难符，不愿修正自己的幻想，只恨现实太残酷。

有人曾经验证过，遇到灵魂伴侣、人生真爱，无论多久都不会疲惫、不会麻木、不会七年之痒，一百年都不痒。

两个人在一起需要平衡的感情关系，而那个不安，缺乏安全感又瞎闹腾的自己，成了那个爱的过甚，陷得太深的那一方，自然会导致感情关系的失衡。

自然不必想象对方的态度，早就被我们需求过甚的爱意吓得后退。

开始否定自己的抉择，开始否定我们的心，这样的爱于对方而言是一种绑架。

正常的人，的确受不了。

这就是爱情的“套路”。

大多数人在进入一段关系时，着眼在我们能从中得到什么，而非我们能给什么。

人类的爱情关系之所以失败，那是因为人类们为了错误的理由进入关系。

然而，就关系，甚至整个人生而言，只能有一个目的：完整！

最有爱心的人就是“自我中心”的人

你说，你本来“残缺不全”，直到有位特殊的人出现。这虽然听起来很浪漫，但却不是事实。

更糟的是，这是将不可置信的压力加在别人身上，要Ta去做各种Ta本不是的一切。

现在你说你的这位“重要他人”已进入了你的人生，你觉得完整了，这非常浪漫。

然而，关系的目的并不是有一个能令你完整的人，而是有一个你可以与ta分享你的完整的人。

为了不想“令你失望”，ta非常努力的想做些什么，知道再也做不下去了，ta不再能完成你对ta的期待，ta不再能扮演好你派给ta的角色，于是憎恨逐日累积，愤怒也随之而至。

对方让我失望了。。重新再读这一句，誰失望了？我失望了！！！

重点是你自己失望了，没有期待就没有伤害！

婚姻是一种从激情走向平淡的过程，谁都逃不过七年之痒的阶段，也许过了这阶段，你们又会回到过去的生活。

爱情是一瞬间的心动，婚姻却是长相守的哲学。

即使再爱一个人、再投入一段关系中，都不能丧失自我。

长时间相处中，势均力敌的两个人才可能共同进步，保持平等。

感情可以依赖，人格却必须独立。

不爱自己，谈何爱人？

多少爱情在七年之痒的时候夭折，仿佛成了婚姻的分水岭，过去了就继续不咸不淡的过着，没有过去就各自精彩吧。

作者简介：贤弘老师

国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。

体会爱的老灵魂，人生路的探索者。

以有限文字，写无限可能！

倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！

我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学

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