隆多经典过人动作(这招隆多式的假动作)

发布日期:2024-12-22 04:10:50     作者:説好的分掱     手机:https://m.xinb2b.cn/tech/vmf170218.html     违规举报

福利!福利!课程专属限时优惠:20元代金券,送完即止!!

假动作,是我们在野球场上经常使用的动作之一,就算是不会打球的人,也很喜欢用假动作骗队友。

那么怎么分辨假动作做得成功与否呢?答案在于眼神和肢体动作的配合。在这方面,隆多隆指导可以给我们教学一番,他的招牌动作——虚晃上篮,让人眼前一亮。


下面这招非常适合用于面对高个内线时耍出。


下面跟着典哥来练几把。

首先我们持球往篮下突破时,跨出一只脚做一个急停,这才能做接下来的延伸动作。


停球后,顺势把球假装往上抛,让对手以为你要上篮。


如果他上当起跳了,那么你可以直接上篮。如果他没有上当,那么你就要继续点,点到他飞为止。

具体操作:利用活动脚往外踩,假装转身投篮,最后把活动脚收回来,直接出手。


要注意的细节是,全程用非轴心脚移动,轴心脚千万不能动,不然就是走步了。


完整动作来一遍。


如果你热爱打篮球,却苦于没有好的训练方法,没有专业的教练指导!马上扫码订阅小飞鼠斯塔德迈尔教练的《打造得分机器》教程,教你专业的篮球训练技巧,帮助你从基础上提升篮球水平。

现在只需解锁专栏,成为我们的课程学员后,私信本号即可进入篮球群,与全国各地的球友交换训练心得,提出自己的训练问题,还能得到专业教练的解答。

选择适合自己的篮球课程,跟着专业教练学习,从根本上提升自己的篮球实力吧!

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/tech/vmf170218.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐科技知识
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.034 second(s), 1 queries, Memory 2.38 M