炸酥五花肉做法(精品菜谱挑战赛)

发布日期:2024-12-22 11:11:06     作者:刺心滴痛     手机:https://m.xinb2b.cn/tech/yiw447884.html     违规举报


尝试过把当天吃不完的炸五花肉放进冰箱,然后隔天再用小火翻炸,依然很好吃,还是有酥脆的口感。炸五花肉是道鲁菜,不仅简单易做,而且是一道十分可口美味的菜肴。

By 个性胜过姿色 【豆果美食官方认证达人】

用料五花肉 200克鸡蛋 一个淀粉 20克葱姜 3克盐 5克酱油 5克胡椒粉 3克孜然 3克做法步骤


1、五花肉切成三厘米左右的条并去皮。


2、放入容器里,放入一个鸡蛋,加少许盐,料酒,老抽,胡椒粉,淀粉,葱姜抓匀


3、入锅前沾少许干淀粉,也可以不裹直接炸


4、抖去多余的淀粉,依次做好有的五花肉待用


5、锅上火烧热倒入植物油烧至六成热,将肉片一片一片放入锅中炸至微黄色捞出来。


6、炸好的肉捞出


7、将刚才炸锅的肉片倒入锅中炸至2~3秒立刻捞出放在吸油纸上吸一下即可


8、五花肉放入容器里,撒孜然粉、辣椒粉、椒盐调味


9、就这么简单的下酒菜,很美味了,我的微信公号:个性胜过姿色,欢迎关注。


10、孩子当零食吃,停不下嘴。当下酒菜,看球赛磨牙也是个不错的选择!


11、根据不同人的口味和喜好,可以在炸五花肉的时候添加不同的调料


12、五花肉在被干炸之前,是需要我们进行腌制的!这样肉质的口感才更佳,肉片也会更加入味。


13、味道鲜美、口感柔韧、色泽金红

小贴士

1、 五花肉切片要厚些,炸时注意火候才会恰到好处。 2.五花肉选择那种瘦肉比较多的部分。 3.干炸五花肉一定要趁热吃哦 4.爱吃干一点儿的友友们可以炸久一些,我就是爱吃完全炸干的,所以颜色看着也重些

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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