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虾菠菜香菇能一起吃吗 虾菠菜香菇是否能一起吃
发布日期:2025-08-23 00:15:49 手机:
https://m.xinb2b.cn/yule/news130805.html
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核心提示:1、将菠菜焯水之后,就可以和虾、香菇一起吃了。2、性温,香菇性平,菠菜性凉,三种食物的中医属性其实并不冲突。但由于新鲜菠菜中的草酸含量很高,直接烹饪和虾一起吃,容易和虾里面的钙、镁等营养成分反应生成草酸钙、草酸镁等沉淀,降低营养价值不说,甚
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