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虾菠菜香菇能一起吃吗 虾菠菜香菇是否能一起吃

发布日期：2025-10-06 15:07:24     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news130805.html    违规举报
核心提示：1、将菠菜焯水之后，就可以和虾、香菇一起吃了。2、性温，香菇性平，菠菜性凉，三种食物的中医属性其实并不冲突。但由于新鲜菠菜中的草酸含量很高，直接烹饪和虾一起吃，容易和虾里面的钙、镁等营养成分反应生成草酸钙、草酸镁等沉淀，降低营养价值不说，甚
 
 
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