吃西梅可以通便吗 吃西梅为什么可以缓解便秘

发布日期:2025-03-03 01:19:25     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news161513.html    违规举报
核心提示:1、能通便。 2、西梅之所以能通便主要源于其中的膳食纤维以及山梨糖醇成分,而西梅干是由新鲜西梅晒制而成,晒好的西梅干其中的膳食纤维以及山梨糖醇成分并不会受到影响,所以食用后仍然能起到不错的润肠通便效果,非常适合大便干硬、有排便困难的人群食用

吃西梅可以通便吗 吃西梅为什么可以缓解便秘

1、能通便。

2、西梅之所以能通便主要源于其中的膳食纤维以及山梨糖醇成分,而西梅干是由新鲜西梅晒制而成,晒好的西梅干其中的膳食纤维以及山梨糖醇成分并不会受到影响,所以食用后仍然能起到不错的润肠通便效果,非常适合大便干硬、有排便困难的人群食用。

 
 
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