1、鸡头最好不要吃。

2、鸡平时在吃东西的时候，会把带有重金属的物质吃进去，从而使这些物质存储在头部，吃鸡头有可能会间接的造成体内的重金属超标，而且鸡头的营养成分也特别少，主要是胆固醇的含量特别高。

3、经常吃鸡头有可能会导致冠心病或者是心脑血管病变发生。