1、遇事不要逃避，想要往前，就不能让自己退后。遇到挫折或是不好解决的难道时，不要害怕也不要胆怯，逃避解决不了问题。有些该自己面对的始终都还是会通过其它的方式再次相遇。

2、处事学着冷静，年少轻狂的我们，都会有急燥的虐根性在内，一点点小事就能让我们不知所措，似乎只有发泄才能让自己好过点。其实不然，试着让自己冷静下来，再好好把事情处理好。

3、学着调整心态，许多时候，并非人想不开，而是一时的尖了牛角尖，伤害到了自己。学着调整自己的心态，用乐观的精神面貌来看待身边的人和事。将来就会发现原来一切都只是无关要紧的事。

4、试着换位思考，任何事都有它的很多面，不管那一面都会有它一定的影响，就看看它的人用什么心态去思考。站在不同的观点上去看待不同的问题，就等于几个人在帮自己。受伤害的可能性就会大大的减少。

5、多感受世界，休息的时候，给自己放放假，和朋友们一起，或是去旅行，或是去逛街。去感知生命的人生百态，宇宙的奇妙，生态的美好，都是让自己开阔视野，又得到放松的好办法。

6、知识的学习，当今社会淘汰的东西及知识都越来越快，坚持学习，能让自己在接受新的东西出现时，及时的接受并学以致用。让自己在社会演变的道路上，不至走得太累，力不从心。

7、珍惜身边的人，人的一生，经历着太多的分分离离，很多记忆在过了很多年后都会慢慢被遗忘。珍惜还在身边的人，不要将遗憾留给自己，也不要让自己去愧疚。珍惜也是给自己不断的增加人脉，不管用不用得到，总是有益无害的好事！

8、学着知足，人的烦恼往往来自于内心的欲望和要求。不断地期待更好的、更多的、更真的东西，其实这样只是苦了自己。人都说“知足常乐”，只有知足的人，往往才会觉得拥有与失去，都是快乐！