夏季对抗酷暑吃什么好?夏日炎炎、骄阳似火、烈日当空、热不可耐。在这样挥汗如雨的夏季，中暑是常有的事，那我们如何抗暑呢?通常我们尽量的躲在空调屋里，或者是健康饮食解暑茶，还有“水下菜”也可以抗暑哦。大热天，很多人喜欢游泳，在水中能让人远离难熬的酷暑。其实，对抗酷暑，吃一些“水下菜”也能起到一定作用。

 

 

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