1、可以先用盐水泡发:猴头菇中带有苦味,用盐水泡发约半个小时后它会吸水膨胀,然后取出,挤出水分,再重新放入新的盐水中,重复泡发,直至盐水中没有黄色。

2、用淘米水泡发:淘米水不单能让干猴头菇表面的灰尘清理干净,还能让泡好的猴头菇口感更加柔软。泡发时把猴头菇放在大点的盆中,尽量让放进去的猴头菇沉入水中,等吸水变软以后取出用清水洗干净即可。