1、炖鸡是冷水下锅的。

2、加入冷水来熬汤，可以让肉、骨头和水同时加温，也使得鸡肉中的营养物质更好的溶解在汤中，这样熬出来的汤味道也更鲜美。如果用热水的话，鸡肉最外层蛋白质因为高温而凝固，营养物质被包裹在里面。

3、炖鸡是一种烹饪鸡肉的方法，烹饪方法简单，营养丰富。一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。