1、桂圆枸杞红枣茶1小包、杯子一个、烧水壶1个、水0.5升。

2、方法：先把所需要的材料都准备好，以便泡制茶的需要。

3、把水导入烧水壶中，让其煮沸以便泡茶的需要，等3到5分钟。

4、将事先准备好的桂圆枸杞红枣茶小包撕开，倒入杯子里面，如果你喜欢喝甜一点的可以多放点糖。

5、等待开水煮沸，开始沸腾之后，把水倒入被子中即可。

6、水加的不要太满，倒入之后静等10到15分钟就可以了。