想要调节手表钢带，需要用到专业的调节工具，在网上就可以购买到改表链的工具，当然您也可以送去专门的手表修理店调节。

1、首先把准备好的调表器的把手拧开，里面就有一个顶针，您需要把这个顶针收回去。

2、收好以后，首先对准任意一节表带的卡针上，然后通过调节调表器的开关，把顶针拧出来，这样手表钢带就被打开了。

3、要知道手表钢带都是由许多小卡针连接在一起的，您可以根据实际长度，把多余的拆卸下来。

4、同时也要注意手表钢带放入调表器的方向和位置，同时也要注意方法，我们不能从一字型的一边顶进去。

5、调节好手表带的长度后，我们再按住箭头的反方向，把卡针，表带装好，恢复原样即可。