提高自觉性的方法有以下五个方面：

1、换新环境：改变自己习惯所处环境之后，再尝试接受不一样的环境，从而慢慢改变自己的自觉性。

2、增加压力：在学习和工作时会碰到许多的烦恼和问题，通过这些外部的力量给自己些许压力，从而转为动力。

3、转移注意力：渐渐忘记自身的不足，从而缓慢的提升自己的自觉性。

4、强化自己的意识：遇事应沉着冷静，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。摆脱依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。

5、强化实践锻炼：加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力。